Le cerveau, les écrans et l’enfant

Dans le cadre de ce projet, Image Clé propose un atelier d’une heure, décliné auprès de 10 classes de CE2 à CM2, autour des usages des écrans, de l’attention et du sommeil.

À travers des activités ludiques, des expériences et des extraits audiovisuels, les élèves sont amenés à observer leurs propres pratiques et à réfléchir aux effets que peuvent avoir les différents contenus et usages des écrans sur le corps et le cerveau. Ils expérimentent notamment la différence entre des contenus très stimulants et d’autres plus apaisants, et questionnent leur impact sur le niveau d’attention et le sommeil.

L’atelier se poursuit par une réflexion collective autour des bonnes pratiques : faire des pauses, savoir s’arrêter, préserver son sommeil, bouger, jouer et échanger avec les autres. Les élèves mettent ensuite ces « règles d’or » en images à travers la création d’une affiche-BD collective.

L’objectif est de donner aux enfants des clés simples pour mieux comprendre leurs usages des écrans et construire des repères pour un usage équilibré, responsable et respectueux.